- Cechy dania
- Właściwości zdrowotne sosu satsbeli
- Przygotuj niezbędne składniki
- Jakie warzywa wybierać i jak je prawidłowo przyrządzać?
- Opcje przygotowania własnego sosu w domu
- Klasyczny sposób
- Z pomidorów
- Z dodatkiem śliwki wiśniowej
- Przepis z orzechami
- Sos winogronowy
- Z dodatkiem zieleniny i derenia
- Z czerwonej porzeczki
- gruziński
- Jak przechowywać puste miejsca
Wraz z nadejściem chłodów, zimy i mrozów, świeże owoce i warzywa stają się coraz rzadsze. Półki sklepowe, niegdyś uginające się pod ciężarem importowanych i krajowych produktów sezonowych, teraz są przerzedzone. A jednak wciąż tęsknimy za pomidorami, ogórkami i słodką papryką. Sos satsebeli, gruzińskie danie, to doskonała alternatywa dla ketchupu ze sklepu. Doskonale komponuje się z daniami mięsnymi, zwłaszcza z drobiem. Istnieje wiele przepisów na sos satsebeli na zimę.
Cechy dania
Kuchnia gruzińska wyróżnia się kontrastem składników, przypraw i smaków. Mięso stanowi podstawę gruzińskiej diety. Aby lepiej trawić dania mięsne, Gruzini jedzą je z dużą ilością świeżych ziół i sosów – jako dodatek do dania głównego. Ich sosy są pikantne, na bazie ostrej papryki i czosnku. Sos satsebeli jest szeroko znany nie tylko w Gruzji, ale i za granicą. Można znaleźć to danie w menu każdej restauracji i delektować się nim.
Podczas gdy Gruzini podają ten sos z indykiem, kurczakiem lub tabaką z kurczaka, w pozostałej części cywilizowanego świata łączy się go z rybą, ryżem, ziemniakami, serem, warzywami i chlebem. Przepis na satsebeli jest również wykorzystywany w przemyśle spożywczym. Prawdopodobnie widziałeś słoiki z sosem różnych marek na sklepowych półkach. Można go również przygotować w domu.
Właściwości zdrowotne sosu satsbeli
Do tego dressingu warzywnego potrzebne są wyłącznie świeże, domowe warzywa i aromatyczne zioła. Należą do nich pomidory, papryka, czosnek, kolendra, bazylia, pietruszka, mielone orzechy włoskie oraz świeżo wyciskany sok winogronowy lub jeżynowy. Doświadczeni rzemieślnicy eksperymentują z dodatkiem cebuli, śliwek wiśniowych, pokrzyw i berberysów.
Każdy składnik ma swoją wartość odżywczą i korzystny wpływ na organizm.
Na przykład:
- Orzechy włoskie i sok winogronowy są bogate w fosfor, żelazo i kwasy omega-3, dlatego produkt ten będzie korzystny dla osób chorujących na cukrzycę i choroby endokrynologiczne;
- Cebula i czosnek to produkty, które aktywnie zwalczają bakterie i wirusy w organizmie człowieka;
- Kolendra, podobnie jak marchew, jest bogatym źródłem karotenu, który korzystnie wpływa na układ odpornościowy, a tym samym zwiększa wydolność całego organizmu.

Przygotuj niezbędne składniki
Do przygotowania satsebeli według klasycznego przepisu używa się następujących produktów:
- rosół z kurczaka;
- sok z winogron, granatów i jeżyn;
- zmielone orzechy włoskie;
- szafran;
- kolendra;
- mielona czerwona papryka.

Przepis podlegał modyfikacjom i przekształceniom. Obecnie w procesie przygotowania używa się pomidorów, soku pomidorowego, papryki, bazylii, chmielu-suneli, a nawet śliwek wiśniowych. Aby danie było naprawdę pyszne i zachowało maksimum dobroczynnych właściwości warzyw i ziół, należy starannie dobrać składniki.
Jakie warzywa wybierać i jak je prawidłowo przyrządzać?
Smak sosu zależy bezpośrednio od dojrzałości poszczególnych składników. Najlepiej wybrać słodkie, jaskrawoczerwone pomidory. Gorzki pomidor może zachować swoją goryczkę w gotowym daniu. Do tego dania najlepiej nadają się soczyste, mięsiste czerwone papryki. Ostre papryczki powinny mieć ten sam kolor.

Gdy masz już wszystkie składniki, opłucz paprykę i pomidory pod bieżącą wodą. Pokrój pomidora na średniej wielkości kawałki. Upewnij się, że zmieszczą się w maszynce do mielenia. Usuń zieloną łodygę z papryki i wydrąż ją. Powtórz te same kroki z ostrą papryką.
Opcje przygotowania własnego sosu w domu
Debata nad właściwym sposobem przygotowania sosu satsebeli trwa. Niektórzy wolą trzymać się klasycznego przepisu. Inni wolą eksperymentować ze składnikami i smakami. Niektórzy wolą przygotować sos w domu, a jeszcze inni wolą kupić gotowy w supermarkecie.

Prawda jest taka, że nie ma uniwersalnego przepisu, który zadowoli każdego. Każdy profesjonalny kucharz, gospodyni domowa czy amator ma swoją własną, niepowtarzalną interpretację tego dania. Dodanie nowych składników nie zepsuje smaku potrawy; wręcz przeciwnie, wzbogaci symfonię smaków o nowe nuty. Poniżej przedstawimy podstawowe metody przygotowania satsebeli w domu.
Klasyczny sposób
Klasyczny przepis na to danie różni się od tego, do którego jesteśmy przyzwyczajeni. Oto jego najważniejsze cechy:
- orzechy włoskie, sok winogronowy, granat, jeżyny stanowią główne składniki potrawy;
- Pamiętaj o dodaniu bulionu z kurczaka. Jeśli podajesz danie z rybą, użyj bulionu rybnego.
- kolendra, czosnek, szafran i pieprz są niezbędnymi składnikami, ponieważ bez nich satsebeli straci swój pikantny smak;
- ocet (czasem dodaje się miętę) – nadaje lekko kwaśny smak;
- Jeśli sos przygotowujemy ze świeżych warzyw, jego termin przydatności do spożycia jest krótki – kilka dni;
- Aby zachować warzywa w szczelnych słoikach, gotuj je na małym ogniu, aż zaczną wrzeć. Wydłuża to okres przydatności gotowego produktu o co najmniej połowę.
Z pomidorów
Potrzebne składniki:
- 300 gramów słodkiej papryki;
- kilogram pomidorów;
- główka czosnku;
- przyprawy – kolendra, pietruszka, koperek;
- ostra papryka;
- sól, cukier.
Przed rozpoczęciem gotowania dokładnie umyj wszystkie warzywa. Pomidory i paprykę wrzuć do wrzącej wody na kilka minut. Następnie wyjmij, pokrój na kilka kawałków i wstaw do lodówki na 60 minut. Paprykę, pokrojoną na kawałki i obraną, gotuj przez 10 minut, a następnie wyjmij i obierz.

Woda z pomidorami zagotowała się, ale nie spiesz się ze zdjęciem ich z ognia. Powinny gotować się przez 10-15 minut. Ugotowane warzywa możesz przełożyć na sito i rozgnieść lub zmiksować w blenderze. Następnie przelej gotową mieszankę pomidorową do metalowej miski, dodaj przyprawy do smaku i powoli mieszaj na dużym ogniu przez 15 minut. Zmniejsz ogień i pozostaw garnek na kuchence na godzinę.
Z dodatkiem śliwki wiśniowej
Głównym składnikiem tego typu satsebeli nie są pomidory ani koncentrat pomidorowy, lecz śliwka wiśniowa. Aby go przygotować, należy:
- kilogram śliwki wiśniowej;
- 80 gramów cukru;
- strąk ostrej papryki;
- ząbek czosnku;
- zioła.

Wrzuć owoce do wrzącej wody. Następnie zmiksuj je na gładki mus. Gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut. Od razu dodaj cukier, czosnek i pieprz, a na koniec zioła.
Przepis z orzechami
Tę potrawę można przygotować również z orzechami.
Przepis jest następujący:
- 200 gramów orzechów włoskich;
- główka cebuli;
- ząbek czosnku;
- mięta i kolendra;
- pieprz mielony;
- ocet, sól;
- rosół z kurczaka.

Posiekaj cebulę i czosnek, a zioła drobno posiekaj. Umieść wszystko w blenderze wraz z łuskanymi orzechami włoskimi i zmiksuj na gładką masę. Dodaj przygotowany bulion drobiowy, mieszając, aż do uzyskania pożądanej konsystencji.
Sos winogronowy
Sos winogronowy przygotowujemy według następującego przepisu:
- 0,5 kilograma winogron;
- 300 gramów orzechów włoskich;
- świeża adżyka;
- kolendra, czosnek;
- sól.

Do przygotowania tego sosu potrzebny będzie główny składnik: winogrona. Dokładnie umyj jagody i gotuj na małym ogniu przez 10 minut. Następnie przecedź je przez sito lub zmiksuj. Drobno posiekaj czosnek i zioła. W blenderze zmiksuj również adżykę, orzechy, czosnek i zioła. Dodaj przecier winogronowy do mieszanki i rozcieńcz wodą.
Z dodatkiem zieleniny i derenia
Liście i dereń dodadzą potrawie pikantnego i urzekająco kwaskowatego smaku.
Składniki są następujące:
- pół kilograma derenia;
- kolendra, pieprz;
- ostra papryka;
- ocet;
- khmeli-suneli;
- czosnek;
- oliwa z oliwek;
- sól, cukier.
Ugotuj jagody derenia do miękkości. Drobno posiekaj ostrą paprykę, czosnek i zioła, dopraw octem i oliwą z oliwek. Starty dereń i pozostałe składniki włóż do rondla i gotuj na małym ogniu przez 10 minut.
Z czerwonej porzeczki
Istnieje również przepis na potrawę z czarną porzeczką.
Aby to zrobić będziesz potrzebować:
- kilogram pomidorów;
- 200 gramów słodkiej papryki;
- 100 gramów porzeczek;
- koperek, kolendra, pietruszka;
- czosnek;
- ostra papryka;
- sól, cukier.

Pomidory zalej wrzątkiem i obierz ze skórki. Porzeczki umyj i dokładnie przetrzyj przez sito. Przygotuj paprykę, krojąc ją na kawałki i usuwając gniazda nasienne. Drobno posiekaj czosnek i pęczek ziół. Przełóż wszystkie składniki do blendera i zmiksuj. Następnie gotuj na wolnym ogniu przez 50 minut, powoli mieszając. Dodaj sól i cukier do smaku.
gruziński
Przygotowanie autentycznego gruzińskiego satsebeli nie jest trudne. Postępuj zgodnie z instrukcją krok po kroku, a uzyskasz pyszny sos.
- Zmielić czosnek i ostrą paprykę w maszynce do mięsa.
- Dodaj 2 szklanki cukru, 2 łyżki soli i mielony czarny pieprz. Następnie gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut.
- Dodaj pietruszkę, koperek i bazylię i gotuj przez 5 minut.
- Wlej szklankę octu i szklankę soku pomidorowego.
- Gotować przez 5 minut.
Jak przechowywać puste miejsca
Świeżego satsebeli warzywnego nie należy przechowywać dłużej niż 5 dni. Aby przedłużyć trwałość sosu, przechowuj go w wysterylizowanych pojemnikach. Słoiki należy odpowiednio przygotować do sterylizacji. Najpierw opłucz każdy szklany pojemnik wrzątkiem, a następnie gotuj na parze przez kilka minut.
Przygotowaną mieszankę przelej do słoików, szczelnie je zamykając. Najlepiej odwrócić każdy słoik do góry dnem, przykryć czymś ciepłym i pozostawić na kilka dni. Gotowe przetwory przechowywać w chłodnym miejscu, z dala od światła słonecznego.











