- Co można przygotować z cukinii na zimę?
- Wybór i przygotowanie składników
- Najsmaczniejsze przepisy na cukinię
- Klasyczny przepis
- Cukinia jak ogórki
- Przygotowanie ryżu na zimę
- Przepis bez octu
- Chrupiąca marynowana cukinia
- Przepis na zimową cukinię, jak grzyby mleczne
- Przystawka z cukinii smażonej w sosie pomidorowym
- Konserwowanie z papryką słodką
- Sałatka koreańska
- Przygotowanie kawioru z dyni
- Mieszanka do gulaszu
- Północna Adżyka
- Słodkie warzywa w soku ananasowym
- Cukinia solona po węgiersku
- Pikantna cukinia na zimę
- Cukinia po bałtycku
- Po polsku
- Dżem z cukinii z cytryną i pomarańczą
- Kawior z cukinii wujka Bena
- Plasterki cukinii w słoikach litrowych z możliwością sterylizacji
- Jak przechowywać przetwory zimą
Świeże przetwory z cukinii na zimę to sycące i pyszne danie, które będzie ozdobą każdego świątecznego stołu. Warzywa te można wykorzystać do sałatek, sosów i zdrowych mieszanek. Przekąski te są niskokaloryczne, dzięki czemu idealnie nadają się dla osób dbających o linię. Przed przygotowaniem warto poznać zasady doboru składników i niuanse kulinarne.
Co można przygotować z cukinii na zimę?
Cukinia jest uważana za pożywny produkt, który można wykorzystać w wielu potrawach. Można ją spożywać jako samodzielną przekąskę lub jako dodatek do różnych przystawek i mięsnych przysmaków. Warzywo to można wykorzystać do gulaszy, marynowanych sałatek, adżyki, dżemów i kawioru. Wszystkie te dania charakteryzują się bogatym smakiem, dużą zawartością witamin i przyjemnym aromatem.
Wybór i przygotowanie składników
Przed przystąpieniem do gotowania warto zapoznać się z zasadami doboru surowców:
- Cukinia przeznaczona do przetworów nie powinna być uszkodzona, ani mieć zadrapań, obić czy zgnilizny.
- Najlepiej wybierać warzywa średniej wielkości, ponieważ łatwiej je pokroić i poszatkować.
- Owoce nie powinny być przejrzałe, gdyż może to obniżyć jakość przetworu.
Ważne! Najlepiej wybierać cukinię średnio dojrzałą, z jędrną, gładką skórką. Przed gotowaniem należy również upewnić się, że warzywa nie są gorzkie.
Najsmaczniejsze przepisy na cukinię
Aby zapewnić pyszne danie, zaleca się przestrzeganie wszystkich wskazówek kulinarnych i używanie składników w zalecanych proporcjach. Poniżej przedstawiamy najlepsze sposoby na domowe konserwowanie warzyw.

Klasyczny przepis
Do przygotowania konserw warzywnych potrzebne będą:
- Włóż posiekany koperek i czosnek do słoików.
- Cukinię umyj, pokrój w plasterki i włóż do słoika razem z zieleniną.
- Na wierzch połóż garść koperku i odrobinę ziela angielskiego.
- Wlej wodę do rondla, dodaj 3 łyżki cukru i odrobinę soli. Zagotuj płyn.
- Dodaj 4 łyżki octu stołowego i zalej potrawę marynatą.
Zakręć słoiki i odwróć je do góry dnem. Po 4 godzinach należy je przenieść do piwnicy.
Cukinia jak ogórki
Prostą cukinię przygotowuje się następująco:
- Cukinię pokroić w plasterki.
- Przełóż do słoika i dodaj jednocześnie liście porzeczki, posiekaną natkę pietruszki i liść laurowy.
- Do głębokiego pojemnika wlej 1,5 litra wody, dodaj 4 łyżki cukru i 2 łyżki soli, gotuj przez 15 minut.
- Wlać 1 łyżkę octu.
- Powstałą marynatę dodaj do warzyw i zawiń słoiki.

Najlepiej owinąć preparaty ciepłym ręcznikiem frotte i dopiero wtedy przenieść je do piwnicy.
Przygotowanie ryżu na zimę
Domową cukinię z ryżem przygotowujemy według prostego przepisu:
- Zalej 1 szklankę ryżu 2 szklankami wody i zagotuj na średnim ogniu. Ryż powinien być lekko niedogotowany.
- Pokrój 2 duże cebule na małe kawałki i smaż na głębokiej patelni, aż będą chrupiące.
- Zetrzyj 1 marchewkę i wymieszaj ją z mieszanką cebulową.
- Paprykę pokroić w plasterki i dodać do warzyw.
- Dodaj cukinię do ugotowanych na parze warzyw, wymieszaj i gotuj przez 15 minut.
- Wymieszaj otrzymaną mieszankę z ryżem i gotuj przez kolejne 5 minut.
Przełóż mieszankę do słoików, dodaj zioła i zwiń.
Przepis bez octu
Aby zakonserwować warzywa, potrzebujesz:
- Umyj 1 kg owoców i pokrój je w plasterki.
- Umieść je w przygotowanych wcześniej słoikach.
- Na wierzchu połóż liść chrzanu, gałązkę koperku i odrobinę ziela angielskiego.
- Zalej mieszankę gorącą wodą i odcedź po 10 minutach.
- Wlej 1 litr wody do głębokiego rondla, wymieszaj z 2 łyżkami soli, 1 łyżką cukru i niewielką ilością przypraw. Zagotuj marynatę.
- Przelej do słoików i zawiń.
Zaleca się przykrycie konserw ciepłym materiałem aż do ich ostygnięcia.
Chrupiąca marynowana cukinia
Proces przygotowania chrupiącej przekąski jest prosty:
- Umyj 1 kg warzyw i pokrój je w kostkę.
- Przygotuj słoiki, na dnie umieść liście chrzanu, koperek i ziele angielskie.
- Ułóż owoce warstwami, na wierzchu posypując posiekanym czosnkiem i koperkiem.
- Przygotuj solankę. Wymieszaj 1 litr wody, 2 łyżki soli i cukru, zagotuj i zalej nią przystawkę warzywną.
Następnie słoiki można zwinąć, ostudzić i przenieść do piwnicy.

Przepis na zimową cukinię, jak grzyby mleczne
Do przygotowania zimowej przekąski potrzebne będą:
- Przygotuj 2 kg świeżej cukinii.
- Pokrój je w plasterki lub drobną kostkę, zależnie od upodobań kucharza.
- Posiekaj pietruszkę i koperek.
- Wymieszaj pokrojone warzywa z ziołami.
- Do mieszanki dodaj posiekany czosnek, szczyptę soli i 1 łyżkę cukru.
- Zalej mieszankę 100 ml oleju roślinnego i 2 łyżkami octu.
- Wymieszaj wszystkie składniki, przykryj pokrywką i odstaw na 4 godziny.
Po pewnym czasie danie można podawać.
Przystawka z cukinii smażonej w sosie pomidorowym
Usmażoną cukinię można zwinąć w następujący sposób:
- Umyj 1 kg warzyw i pokrój je w plasterki.
- Cebulę i paprykę pokroić na małe kawałki.
- Wymieszaj warzywa i smaż na oleju.
- Pokrój pomidory na kawałki średniej wielkości.
- Dodaj je do duszonej cukinii.
- Po 20 minutach mieszankę warzyw można zdjąć z ognia i rozdrobnić blenderem.
- Do powstałej mieszanki dodaj posiekane zioła i zamknij wszystko pokrywkami.
Po 4 godzinach słoiki przenieś do piwnicy.

Konserwowanie z papryką słodką
Proces gotowania wygląda następująco:
- Pokrój owoce na ćwiartki.
- Umyj 2 papryki i pokrój je w plasterki.
- Posiekaj zioła i czosnek i ułóż je na dnie szklanych słoików.
- Przygotuj marynatę z 1 litra wody, 2 łyżek cukru i 2 łyżek soli oraz 150 ml octu. Doprowadź do wrzenia.
- Zalej warzywa powstałym roztworem i przykryj pokrywkami.
Ważne! Odwróć ciasto do góry nogami i przykryj ciepłym ręcznikiem.
Sałatka koreańska
Konserwacja metodą koreańską wygląda następująco:
- Pokrój 500 g cukinii w cienkie paski.
- Zetrzyj marchewkę i wymieszaj ją z cukinią.
- Smażyć otrzymaną mieszankę na średnim ogniu przez około 5 minut.
- Dodaj trochę przypraw, soli i cukru.
Przykryj przystawkę folią spożywczą i odstaw na półkę w lodówce. Podawaj po 3 godzinach.

Przygotowanie kawioru z dyni
Do przygotowania kawioru potrzebne będą:
- Pokrój 1 kg cukinii na małe plasterki.
- Pokrój cebulę i marchewkę.
- Umieść warzywa w głębokim pojemniku i wymieszaj.
- Zalej szklanką wody i gotuj przez 40 minut.
- Umieść warzywa w durszlaku i odcedź.
- Zmiksuj kawior w blenderze, dodaj 150 g koncentratu pomidorowego, sól i cukier do smaku.
- Gotuj mieszaninę przez 20 minut i rozlej do słoików.
Kawior z cukinii można przechowywać w lodówce.

Mieszanka do gulaszu
Do wałkowania potrzebne będą:
- Pokrój 3 średnie cukinie na kawałki.
- Bakłażany i pomidory pokroić w kostkę.
- Pokrój paprykę.
- Wlać mieszaninę do rondla, dodać szklankę wody, 150 ml oleju roślinnego, cukier i sól. Gotować na wolnym ogniu przez około 30 minut.
- Otrzymaną mieszankę przelać do pojemników i szczelnie je zamknąć.
W celu przechowywania włóż mieszankę do lodówki.
Północna Adżyka
Warzywa możesz zwinąć korzystając z prostego przepisu:
- Pokrój 2 kg cukinii w plasterki.
- Zmiel je w maszynce do mięsa.
- Marchewkę zetrzyj na tarce i zmiel ją w maszynce do mięsa.
- Wymieszaj z cukinią, dodaj 100 ml oleju, 2 łyżki cukru i sól.
- Postaw mieszankę na małym ogniu.
- Po 10 minutach do adżyki należy dodać posiekany czosnek.
- Przełóż otrzymaną mieszankę do pojemników i zamknij pokrywkami.
Adżyka potrzebuje czasu, aby namoczyć się w temperaturze pokojowej. W tym celu należy pozostawić ją w kuchni i przykryć ciepłym ubraniem na 4 godziny.

Słodkie warzywa w soku ananasowym
Przygotowanie przekąski jest proste:
- Umyj 1 kg warzyw i pokrój je w cienkie plasterki.
- Sok ananasowy wlać do rondla, dodać 4 łyżki cukru, odrobinę kwasu cytrynowego i poczekać, aż się zagotuje.
- Cukinię wrzucić do soku i gotować około 40 minut, od czasu do czasu mieszając.
Mieszaninę należy rozlać do słoików i szczelnie zamknąć.
Cukinia solona po węgiersku
Do przygotowania potraw w stylu węgierskim potrzebne będą:
- Cukinię pokroić w kostkę.
- Do czystych słoików włóż koperek, liście chrzanu i posiekany czosnek.
- Połóż warzywa na wierzchu.
- Do słoików wsyp 1 łyżkę cukru, sól i 3 łyżki octu.
- Gotuj je w kąpieli wodnej przez 15 minut.
Teraz można zwinąć przekąskę.

Pikantna cukinia na zimę
Do przygotowania pikantnego dania potrzebne będą:
- Pokrój 1 kg warzyw na małe kawałki.
- Pokrój papryczkę chili w paski.
- Powtórz te same kroki z cebulą i marchewką.
- Wymieszaj warzywa w głębokim rondlu, dodaj 3 łyżki koncentratu pomidorowego i szklankę wody.
- Gotuj mieszaninę przez około 20 minut.
Na koniec przełóż przekąskę do słoików, dodaj odrobinę octu i zawiń.
Cukinia po bałtycku
Do przygotowania twistu potrzebne będą:
- Pokrój kilka dużych owoców w drobną kostkę.
- Dodaj 2 łyżki soli i odstaw na 10 minut.
- Włóż mieszankę do słoików.
- Wymieszaj 200 ml oleju roślinnego, 1 szklankę octu i posiekany czosnek.
- Powstałą marynatą zalać cukinię.
Przykryj słoik pokrywką i wstaw do lodówki.

Po polsku
Do przygotowania dania potrzebne będą:
- Pokrój 1 kg warzyw na kawałki.
- Wlej 1 litr wody do rondla, dodaj odrobinę soli i kwasu cytrynowego, poczekaj, aż woda się zagotuje.
- Cukinię włóż do słoika, dodaj groszek cukrowy i zalej wszystko marynatą.
Odwróć słoiki do góry dnem i pozostaw do ostygnięcia. Po 4 godzinach najlepiej przenieść je w chłodne miejsce.
Dżem z cukinii z cytryną i pomarańczą
Aby się przygotować będziesz potrzebować:
- Pokrój 1 kg cukinii w drobną kostkę. Pozostaw na noc.
- Pokrój cytrynę i pomarańczę na małe kawałki i dodaj je do mieszanki warzywnej.
- Wszystko postaw na małym ogniu i poczekaj, aż się zagotuje.
- Pozostawić dżem na 3 godziny.
- Teraz produkt można przelać do słoików, zamknąć pokrywkami i odstawić do piwnicy.
Ważne! Dżem można przechowywać do 1,5 roku w pomieszczeniu o umiarkowanej wilgotności.

Kawior z cukinii wujka Bena
Aby przygotować kawior skorzystaj z następującego przepisu:
- Pokrój 5 średnich cukinii w kostkę.
- Powtórz te same czynności z cebulą i papryką.
- Zmielić 500 g pomidorów za pomocą maszynki do mięsa.
- Wymieszaj warzywa, dodaj odrobinę cukru, soli, 2 łyżki octu i gotuj na małym ogniu przez 5 minut.
Podziel przekąskę na pojemniki i szczelnie zamknij.
Plasterki cukinii w słoikach litrowych z możliwością sterylizacji
Twist przygotowuje się według prostego przepisu:
- Pokrój 2 kg cukinii w plasterki.
- Wysterylizuj słoiki gorącą wodą.
- Powtórz czynności z nakrętkami śrubowymi.
- Na dnie gorącego słoika umieść ziele angielskie, posiekany czosnek i zioła.
- Ugnieć cukinię.
- Na wierzch połóż parasol z koperku.
- Wymieszaj 1 litr wody, szklankę oliwy z oliwek, 2 łyżki cukru i niewielką ilość octu.
- Poczekaj, aż marynata się zagotuje.
- Zalać warzywa zalewą i zakręcić wieczka.
Gdy przekąski ostygną, można je przenieść do piwnicy.
Jak przechowywać przetwory zimą
W domu zaleca się przechowywanie przetworów zimowych w temperaturze od 0 do 5 stopni Celsjusza. Najlepiej przechowywać je w piwnicy lub na balkonie. W ten sposób przetrwają nawet 2 lata.
Przy przechowywaniu w lodówce termin przydatności do spożycia ulega skróceniu do 2-3 miesięcy.











