- Jaki rodzaj kapusty jest odpowiedni?
- Przygotowanie głównych składników i pojemników
- Szybkie przepisy na kiszoną kapustę
- Soczysta, chrupiąca kapusta w słoiku w 24 godziny bez octu
- Przepis w rondlu z dużymi kawałkami
- Styl kaukaski
- Pikantna, szybko gotowana kiszona kapusta w zalewie
- Szybka chrupiąca kapusta, przepis na 3 godziny
- Szybki przepis na kiszenie z octem
- Prosty przepis w słoiku bez octu
- Z czosnkiem
- Chrustówka w stylu czernihowskim
- Szybki przepis na kapustę z burakami
- Z pomidorami i papryką
- Z borówkami
- Zasady przechowywania i czas jego trwania
Istnieje wiele przepisów na kiszoną kapustę, które można szybko przygotować. Nic dziwnego, ponieważ produkt ten jest nie tylko skarbnicą dobroczynnych składników odżywczych i minerałów dla organizmu, ale także pyszną przekąską. Najlepsze jest to, że wszystkie te fermentowane produkty można przygotować w domu w zaledwie kilka godzin, dzięki czemu kiszona kapusta na stałe zagości na stole.
Jaki rodzaj kapusty jest odpowiedni?
Do zakwasu nadaje się każda odmiana świeżej białej kapusty.
Przygotowanie głównych składników i pojemników
Przed gotowaniem opłucz warzywa pod bieżącą wodą. Najlepiej ugotować słoik na parze.
Szybkie przepisy na kiszoną kapustę
Istnieje mnóstwo przekąsek z kapusty. Każdy znajdzie coś dla siebie. Przyjrzyjmy się tym najpopularniejszym.

Soczysta, chrupiąca kapusta w słoiku w 24 godziny bez octu
Do przygotowania klasycznego przepisu potrzebne będą następujące składniki:
- 900 gramów kapusty;
- dwa liście laurowe;
- czarny pieprz;
- sól i cukier do smaku.
Włóż poszatkowaną białą kapustę do 3-litrowego słoika. Przygotuj zalewę z przyprawami: gotuj przez dwie minuty, a następnie ostudź. Dodaj marynatę i odstaw kapustę na jeden dzień, aby się naparowała.
Dzienne spożycie takiej przekąski nie powinno przekraczać 150 gramów.
Przepis w rondlu z dużymi kawałkami
Aby przygotować tę przystawkę w rondlu, będziesz potrzebować następujących składników:
- 800 gramów białej kapusty;
- dwie marchewki;
- czosnek - jedna główka;
- ocet stołowy - 1 łyżka;
- sól - 1 łyżeczka;
- cukier granulowany - 2 łyżeczki.
Kapustę należy pokroić w małe kliny. Dodać marchewkę i czosnek, a następnie wsypać warzywa do garnka warstwami.

Do innego rondla wlej wodę z cukrem i solą do smaku. Gdy się zagotuje, wmieszaj ocet. Natychmiast zalej ciasto powstałą marynatą. Przykryj rondel małą pokrywką i postaw na nim pojemnik z wodą. Po 24 godzinach zakwas jest gotowy.
Styl kaukaski
Do chleba na zakwasie w stylu kaukaskim potrzebne będą:
- 500 g białej kapusty;
- marchewka - 1 szt.;
- buraki - 1 szt.;
- papryczka chili - 2 szt.;
- czosnek;
- sól;
- cukier granulowany.
Pokrój warzywa w kostkę. Włóż czosnek i oba rodzaje papryki do słoika. Następnie napełnij słoik warstwami warzyw. Dopraw solą i pieprzem. Wstrząśnij szczelnie zamkniętym słoikiem i odstaw na kilka dni.

Pikantna, szybko gotowana kiszona kapusta w zalewie
Składniki na pikantny chleb na zakwasie:
- 600 g białej kapusty;
- marchew;
- chrzan;
- słodka papryka;
- przyprawy;
- główka czosnku.
Zetrzyj chrzan i czosnek. Pozostałe warzywa posiekaj. Wymieszaj mieszankę warzywną w jednej misce. Przygotuj solankę z soli i cukru. Zalej warzywa powstałą zalewą.
Pozostaw do namoczenia na 5 dni, zbierając pianę. Po upływie tego czasu odcedź marynatę. Pyszna, pikantna przystawka gotowa!

Szybka chrupiąca kapusta, przepis na 3 godziny
Potrzebne składniki:
- świeża główka kapusty;
- marchew;
- ocet lub olej słonecznikowy;
- przyprawy.
Ułóż pokrojone warzywa na dnie odpowiedniego pojemnika do fermentacji. Przygotuj solankę z oleju słonecznikowego lub octu. Dodaj przyprawy. Gotuj roztwór przez 6 minut. Powstałą marynatą zalej przygotowane warzywa.
Przekąskę należy fermentować przez 3 godziny.

Szybki przepis na kiszenie z octem
Aby przygotować domowy zakwas, potrzebne będą następujące składniki:
- 800 g białej kapusty;
- główka czosnku;
- 4 łyżki octu;
- sól.
Włóż posiekaną kapustę do pojemnika na zakwas. Przygotuj solankę. Doprowadź do wrzenia. Wlej marynatę do zakwasu, przykryj i odstaw na 2 godziny.
Prosty przepis w słoiku bez octu
Do przepisu w słoiku należy użyć:
- główka kapusty o wadze około 800 gramów;
- dwie marchewki;
- liść laurowy;
- sól - 1 łyżka;
- cukier – 2 łyżki
Przełóż mieszankę do słoika. Obficie dopraw przyprawami. Zalej surową wodą i przykryj pokrywką. Najlepiej podstawić pod słoik talerz lub rondel, ponieważ będzie się w nim gromadzić marynata. Podczas moczenia nakłuj mieszankę drewnianym szpikulcem. Po trzech dniach dodaj do słoika cukier. Po pół dnia zakwas jest gotowy.

Z czosnkiem
Zakwas czosnkowy przygotowuje się w ten sam sposób, co kiszenie. Czosnek kroi się na ząbki, a zakwas namoczony w solance można spożyć w ciągu 12 godzin.
Chrustówka w stylu czernihowskim
Do przygotowania chrustówki po czernihowsku potrzebne będą:
- 700 g białej kapusty;
- marchewki - 2 szt.;
- sól - 55 gr.;
- cukier granulowany - 70 gr.
Włóż do miski mieszankę startej marchewki i posiekanej białej kapusty. Dodaj zalewę. Ważne jest, aby przygotować nadzienie ściśle według przepisu!
- Używaj tylko czystej wody.
- Dodaj 55 g soli.
- Dodaj 70 g cukru.
- Dodaj liść laurowy.
- Doprowadzić do wrzenia.
Słoik owinąć cienką ściereczką i odstawić na 2 dni.

Szybki przepis na kapustę z burakami
Do zakwasu z buraków potrzebne będą:
- świeża główka kapusty;
- buraczany;
- jeden ząbek czosnku;
- przyprawy.
Dodaj pokrojone buraki do standardowej mieszanki na zakwas. Ubij mieszankę ciasno w pojemniku. Zalej przygotowaną marynatą. Odstaw zakwas na 12 godzin.
Z pomidorami i papryką
Do przygotowania tej przekąski potrzebne będą:
- 500 gramów kapusty;
- główka cebuli;
- papryka słodka - 2 szt.;
- pomidory - 2 szt.;
- marchewki - 1-2 szt.;
- oliwa z oliwek lub olej słonecznikowy;
- przyprawy.
Poszatkuj kapustę, pokrój cebulę w krążki, paprykę i pomidory w plasterki, a marchewkę zetrzyj na grubej tarce. Następnie przygotuj specjalną marynatę: dodaj oliwę z oliwek lub olej słonecznikowy i przyprawy bezpośrednio do pojemnika z warzywami.
Powstałą mieszankę należy mieszać, ugniatając ją w trakcie. Następnie napełnić nią słoik i przykryć. Po 3 dniach w lodówce zakwas jest gotowy do użycia.

Z borówkami
Do tego nietypowego przepisu będziesz potrzebować:
- główka kapusty o wadze 700 gramów;
- główka cebuli;
- 300 g borówek;
- olej roślinny;
- przyprawy do smaku.
Przepis na zakwas z borówką brusznicą jest podobny do powyższego. Zamiast pomidorów i papryki do mieszanki warzywnej dodaje się całe borówki brusznice.
Zasady przechowywania i czas jego trwania
Po ugotowaniu przełóż przystawkę do innego pojemnika i wstaw do lodówki. Przechowuj nie dłużej niż tydzień.











